お片付けLESSON




整理収納アドバイザーとしても
活動している貝賀あゆみです。


今までのモノに支配されて暮らす時代から
モノから解放されて身軽に暮らす時代へ。



片付けは、実はとてもシンプルで

・不要なモノを手放す
・収納スペースに合った収納にする
・定位置を決めて管理する

これで散らからなくなる仕組みは作れますが、
ただ片付けをするだけでは
すぐにリバウンドしてしまって
ほとんど効果がありません。


なぜなら、一番大切な
「自分にとっての理想の暮らし」
抜け落ちてしまっているからです。


世の中にはさまざまなお片付けサービスがあるけれど
「もし自分だったら」と考えた時に
自分に合ったペースで、
自分らしい片付けをしたい!と考えました。


「未来を変える、手放す暮らし」
お片付けonline lesson

のご案内をさせていただきます。


<こんな方におすすめ>

・自分らしい暮らしを見つけたい
・モノに支配されず、軽やかに暮らしたい
・今年こそは本気でモノに溢れた暮らしから脱出したい
・お片付け本を読んでも片付けられるようになっていない
・モノで溢れてイライラしてしまう
・家族で口喧嘩が絶えなくて嫌になっている
・自分で片付けられるようになりたい
・子どもや夫との関係をよくしたい
・家をパワースポットにしたい


という方には、おすすめの講座です。
ぜひ最後までお読みいただけたらと思います。

 

【人生で大切なもの】

 


世の中には情報が溢れかえっていて
スマホを開けば流れる情報を流し見するだけで
あっという間に時間が流れ、
考えることもなく時間が過ぎ去る日々。

 


頭の中は情報でいっぱいで
「あ、それ知ってる」ということは多いけれど
知っているだけで流れて行ってしまうことが
本当に多い「今」だと感じています。

 


ちょっと情報から離れて

「自分の人生で大切なことってなんだっけ?」

そんなことを考える時間を
自分のために持つことが必要な時に
来ているのかもしれません。


【目に見える世界】

私たちは目に見えるモノから情報を得ているので
目から入ってくる情報が多いと
情報を処理できずにイライラしてしまうと言われています。

 


情報だけでなく、それはモノも同じ。
モノはモノを呼び、床にモノをおけば
あっという間に床にモノが溢れ、
テーブルにモノを置けば
テーブルにあっという間にモノが溢れてしまいます。

 


そして使われることなく集まってきたモノ、
それが放置され始めると
負のエネルギーが発せられ、
あっという間に部屋の空気をどんどん澱ませてしまいます。

 


使われていないモノ=邪気を発するモノ

 


こう考えると、
執着なくモノを手放せるような気がしませんか?

 


【モノを手放すだけでは得られなかったもの】


ここで私の経験を少し、お話しさせてください。
モノとの関わり方が暮らしを変えると気づいた私は、
モノを減らし、部屋の中を整えて暮らしていました。

 


でも、気づいた時には娘は不登校になり、
夫とは口を聞かずに半年が過ぎようとしていました。

 


モノを減らすだけでは、家族と仲が良い関係が
築けるわけではなかったのです。

 


そう、自分の理想や価値観を家族に無言で
押し付けていた結果が
「娘の不登校」と「夫が口を聞いてくれない」状況を
引き寄せてしまっていたのでした。


 

【価値観を変えてくれた娘の不登校】

価値観を変えてくれたのは、娘の不登校でした。

 

 

「学校に行くべき」「学校に行けないのはダメなこと」
子どもが学校に行けなくなってしまうと
つい親の自分の価値観を押し付けてしまって
余計に子どもを苦しめていたことに気付いたのは
不登校になって2ヶ月くらい後のことでした。

 


子どもが不登校になってから
100冊近い本を読み漁り、
心理カウンセラーや家族療法を学んだり、
声かけや食生活をガラリと変えたことで
8ヶ月の不登校から脱出。

 


自分の価値観を変えるということは
今までの自分を否定しなければならなくて、
ダメだった自分を認めなければいけないのは
とても苦しいことでしたが、


「自分と子どもは同じではない」


こんな単純なことにすら気付かずに
自分中心だったことに気付かされた
娘の不登校でした。

 


子育てに限らず
人の悩みの9割は人間関係とも言われています。

 


もし家族との関係や
人間関係に悩んでいることがあったら、
ほんの少し、自分の価値観をほぐしてあげるだけでも
変わってくる未来があるかもしれません。

 

 

 


【未来を変える、手放す暮らし】

 


片付けの講座によっては
「無理に手放さなくていいよ」という
講座もありますが、これからスタートする講座では
「手放す」ことで
自分自身で未来を変えていけるように
お伝えしていく講座です。

 


モノにはエネルギーがあって
使っていないモノからは負のエネルギーが発せられ、
床に落ちた髪の毛や埃と同じように
ネガティブなエネルギーを発していることが多いからです。

 


空間を整えて、
空間のエネルギーを上げていくことで
おうちがどんどんパワースポットになってきます。


【さあ、新しい未来へ!】

 


風のように軽やかに、
重たいモノを手放して、もっと身軽に♪

 


「自分らしい暮らしを手に入れたい」
「今年こそは本気で片付けたい!」

 


そんなあなたに、とことん寄り添います。
片付けは始める時が一番しんどいのですが、
だからこそ、はじめの一歩を一緒に踏み出してみませんか?

 


片付けられないことにダメ出しをしたり、
否定することは一切ありませんので
安心してお申し込みくださいね。

 

 

こんな方におすすめ


<こんな方におすすめ>

・自分らしい暮らしを見つけたい
・モノに支配されず、軽やかに暮らしたい
・今年こそは本気でモノに溢れた暮らしから脱出したい
・お片付け本を読んでも片付けられるようになっていない
・モノで溢れてイライラしてしまう
・家族で口喧嘩が絶えなくて嫌になっている
・自分で片付けられるようになりたい
・子どもや夫との関係をよくしたい
・家をパワースポットにしたい


<こんな方には向いていません>

✔️価値観を変えたくない方

✔️モノを手放すことに抵抗がある方

※当プログラムではモノを手放すことを前提としています。
※体調を崩されている方、診療内科で治療中の方は
当プログラムには向いていませんのでご注意ください。


<こんな効果が期待できます>

・片付けられない原因が明確になる
・自分の未来のゴールが明確になる
・自分らしい暮らしが見つけられる
・やることが明確になり、動けるようになる
・モノへの執着がなくなる
・家族の会話が増える

・家で過ごす時間が楽しくなる

 

 

講座の詳細


 

第一部:ストーリー設計

・最高の未来を思い描く

・人生を通して叶えたいゴール

・自分らしい暮らしとは?

・なぜ片づけが続かないのか

・現実を見る

・理想の暮らしを作るための7つの習慣

・意外と大事な「個室」

・心地よい暮らしの作り方

 

第二部:エネルギーを知る

 

<モノのエネルギー>

・モノが発するエネルギー

・空間のエネルギーが低いと起こる問題

・エネルギーが上がる部屋の整え方

・空間を育てる7つの方法

・掃除をする時に大切なこと

 

 

<心のエネルギー>

・家族を信頼する

・人は人、自分は自分

・未来の自分を信じる

・現実に変化をつけて未来を変える

・心が軽くなる子育て

・夫との関係がよくなる魔法の言葉

・部屋の状態と心の状態

・思考を変える

・言葉を変える

・良い習慣をつける

・心リセット

 

 

第三部:手放しワーク

〜自分にとって大切なものを明確にし、
    その他のものは勇気を持って手放す〜

・手放せないブロックは何か

・手放しやすいものから始める

・いる/いらないの判断をつけることで自信をつける

 

 

<モノ>

・理想の未来にないものは手放す

・汚れたモノ、壊れたモノを手放す

・多すぎる収納用品、衣類ケースを手放す

・手放さない方がいいもの(もしもの備え・思い出のもの)

・手放す先に見えるもの

 

 

<思考>

・不平、不満を手放す

・「こうあるべき」という思考を手放す

・自分だけが大変という考えを手放す

 

 

第四部:片付け実践編

・一度にいろんなところに手をつけず、1箇所ずつ

・「全部出し」が大切なワケ

・必要なモノ・手放すモノ・保留のモノの3つに分ける

・保留のモノは段ボールやケースなどで別にする

・一番最初は「目に見えて片付いた」のが分かる場所から

 

 

第五部:整えワーク

〜暮らす、整える。朝5分の整え習慣〜

毎朝5分の整え習慣・できるところ1箇所からスタート

お申し込み


4月START!「未来を変える、手放す暮らし」お片付けlesson
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○テキストレッスン 3,000円(税込)

・テキストで学べるレッスンです。

・ご自分のペースに合わせて学ぶことができます。

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○オンラインサポート(90分)&LINEサポート2週間付き 23,000円(税込)
・事前にアンケートフォームにてお悩みごとをお伺いします。

・事前にテキストで学んでいただき、
 その後にオンラインサポートにてお片付けサポート(90分)を
させていただきます。
・アフターフォロー(LINEサポート2週間付き)
○平日の10:00-16:00の間で承ります。
○ご希望のお日にち、お時間を3日ほどお知らせください。

 

 

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○個別相談のみ(オンライン)

・初回:30分 3,000円(税込)
・2回目以降:60分 5,000円(税込)
※お支払いは銀行振込になります

 

○平日の10:00-16:00の間で承ります。
○ご希望のお日にち、お時間を3日ほどお知らせください。

○ご相談はZOOMというミーティングシステムを利用します。
 パソコンやタブレット、スマホからご参加いただけます。